How to use
Dear Me の使い方
人の言葉や態度を引きずってしまう日に、3つの問いにやさしく答えるだけ。 最後に「あなたは悪くない」という味方の言葉が届きます。
When to use
こんなときに、開いてください
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人間関係でつらいとき
さっきの一言が頭から離れない。本当は自分が悪かったのかな、と何度も思い返してしまう夜に。
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仕事でパニックになったとき
ミスをして頭が真っ白。帰り道もずっと自分を責めてしまう。誰にも話せないけど、気持ちを整理したいとき。
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理由がうまく言えない不安
なんだかわからないけど、胸がざわざわする。眠る前に、気持ちをそっと置いていきたいとき。
How it works
3ステップで、味方の言葉が届きます
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1
AIが順番に問いを投げかけます
まずは「今、心にあること」から始まります。 そのあと、AIがあなたの答えを読んで、次の問いを考えてくれます。
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2
思いついたまま、短く書く
きれいな文章にしようとしなくて大丈夫。 ぽつぽつとした言葉でも、AIはちゃんと受け止めます。
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3
届いた手紙を、そっと読む
受け止め、解釈、責めない見方、今夜への小さな一歩。 必要な分だけ、心に置いてください。
About save
記録の仕組み
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保存はあなたが決める
対話が終わったあと「記録に保存する」を押すと、その日の対話と手紙が残ります。 押さずに閉じれば、残りません。
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残るのはこのブラウザだけ
書いた言葉も届いた言葉も、サーバーには送られません。 あなたのブラウザの中だけに残ります。